Niestety większość z nas wciąż zapomina o tym, jak ważne jest korzystanie z nici dentystycznej. A lekarze stomatolodzy wciąż apelują i podkreślają, że powinniśmy z niej korzystać codziennie. Prawda jest taka, że nic nie pomoże nam równie dokładnie pozbyć się resztek pokarmów z przestrzeni międzyzębowych. Powinniśmy wyrobić w sobie nawyk codziennego nitkowania zębów, a na pewno unikniemy tworzenia się kamienia nazębnego i powstawania próchnicy w przestrzeniach międzyzębowych – bo tam próchnicy przecież żyje się zdecydowanie najlepiej.
Najlepsza pora na mycie zębów
Na pewno zastanawiacie się nad tym, jaka pola jest najlepsza na używanie nici dentystycznej – ja polecam nitkowanie wieczorne, po ostatnim posiłku, po wieczornym myciu zębów – oczywiście wieczorne szczotkowanie to podstawa właściwej higieny ustnej – bo jak zapewne wiecie, w nocy bakterie mogą wieść hulaszcze życie – nasz organizm nie wytwarza wówczas wystarczająco dużo i śliny jak w ciągu dnia, a ślina ma działanie bakteriobójcze i ochronne, więc kiedy nie ma jej dużo, to próchnicy i bakteriom łatwiej jest się rozwijać. Ciekawe metody i środki można znaleźć na https://denthelp.pl/higiena-jamy-ustnej/nici-dentystyczne
Oczywiście to także wyjaśnia ten nieprzyjemny zapach z ust o poranku, ale wierzcie mi, ze jak wieczorem wystarczająco dokładnie umyjecie zęby i będziecie je tez nitkować i używać płynu do pukania ust, bo o tym też niestety często zapominamy, to ten problem z oddechem będzie mniej uporczywy – kto sypia z partnerem czy partnerka na pewno doceni tę poradę ze zdwojona siłą – bo jednak nieświeży poranny oddech potrafi zniweczyć nawet największa chęć na całuska.
Brzydki zapach z ust?
I jeden wydech – cały romantyzm pryska… Jesteście romantyczni i nie lubicie takich zmarnowanych poranków – jeżeli weźmiecie się za porządne nitkowanie wieczorne, a do tego będziecie płukać usta płynem do płukania jamy ustnej, to sami zobaczycie, że rano nie ma już takiej tragedii… Chociaż po całej nocy tak czy siak najlepiej przed amorami jednak skoczyć do łazienki i umyć zęby – to jednak normalne z tym oddechem (ale już nie takim, co może zabić), bo jednak podczas nocy mamy zdecydowanie mniej śliny, a przez to o wiele szybciej i łatwiej rozwijają się bakterie i stąd ten przykry zapach.
Pamiętajcie tylko, że najwięcej paskudztw osadza się na języku i powinniśmy go porządnie wyszorować za każdym razem, by się ich pozbyć. Nić dentystyczna kosztuje jedynie kilka złotych, a jest naprawdę niezbędnym elementem naszego przybornika do zdrowych zębów – nigdy o niej nie zapominajmy, a na pewno będziemy mieć zdrowszy i piękniejszy uśmiech